有的朋友性沖動不但出現過多，而且過快、過強，經常很難抑制、無法收拾，往往是想到就立即希望進行，也壓根兒不知道什麽叫疲勞。對於這種性欲過強的現象，我來給大家分享壹下經驗。
有時候性欲很強怎麽回事
第壹：性欲亢進者頻繁進行性生活，目的不外乎獲得更多的性快樂。因此，必須先制約住性念頭這個“源頭”。強迫自己靜下心來，認認真真地閱讀幾本介紹健康性生理和性心理的讀物，對性有壹個理性的認識。
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第二：日常生活和周圍環境中，任何具有性色彩的事物與言談，都可能成為引發性欲的導火索，必須盡力屏蔽掉，包括影視、書刊、圖畫、音響等。總之，盡可能減少環境中形形色色的性刺激。主觀上，要有意識回避與旁人做涉及性內容的交談，也要有意識回避對異性的關註，努力分散自己原先集中在性問題上的註意力。
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第三：妻雙方共同制定壹個性生活計劃，強迫性規定多少天進行壹次性生活。次數要制定得合情合理、適可而止，不宜過頻或過少。比如，青壯年人可每周1～2次，中老年人可每周1次左右。關鍵是必須有壹個制約原則，絕對不能超過規定，否則配偶就必須加以拒絕。另外，絕對禁忌壹日內多次性生活或連續幾日性生活，更不宜有婚外性事。
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